
"Nous avons testé la première salle de sport basée sur l'IA : ce qui vous attend" - Top Santé
La rédaction de Top Santé a découvert la première salle parisienne d’Elancia, un réseau de clubs dédiés au sport et à la santé, qui offre un accompagnement 100% personnalisé grâce à l’intelligence artificielle. De l'analyse de la condition physique à des équipements sportifs autonomes, l’IA transforme le fitness.
L’intelligence artificielle a investi les espaces de sport, intégrant des outils technologiques comme des montres et balances connectées pour suivre les données vitales. Chez Elancia, chaque membre commence par un bilan au moyen du Techknogym CheckUp, un appareil basé sur l’IA qui fournit une analyse holistique de la condition physique. Ce système compile les résultats de divers dispositifs pour créer un programme d'entraînement sur mesure, adapté aux objectifs individuels de chaque utilisateur.
Par exemple, l’appareil mesure la masse musculaire, graisseuse et hydrique, permettant au coach de personnaliser les exercices de renforcement musculaire et d’endurance, rendant ainsi les séances plus efficaces. Un autre aspect pratique est que les machines se paramètrent automatiquement grâce à une clé USB spécifique, enregistrant les données et ajustant les niveaux de difficulté au fur et à mesure des progrès.
En outre, la salle propose un accès constant à des ressources en ligne, y compris des cours d'automassage et des conseils nutritionnels. Les utilisateurs peuvent également bénéficier de séances de coaching à distance via une application, qui leur permet de suivre leur programme personnalisé, que ce soit en salle ou à domicile. Ainsi, Elancia illustre parfaitement comment l'IA optimise les entraînements, rend les services personnalisés accessibles, et améliore la performance globale des membres.


